Carta de candidatura espontânea: exemplo completo 2026
Um exemplo de carta de candidatura espontânea para enviar a uma empresa que não publicou anúncios. Explica como se apresentar de forma dirigida, indicar a função que lhe interessa e pedir um contacto sem ser insistente.

Exemplo de carta
Candidatura espontânea – Assistente de loja para a loja de [Cidade]
Exmo.(a) Sr.(a) Responsável de Recursos Humanos,
escrevo-lhe para me propor como assistente de loja para a vossa loja de [Cidade], embora de momento não tenha encontrado vagas abertas no vosso site. Conheço a [Nome da empresa] como cliente há anos e aprecio especialmente o cuidado que põem no aconselhamento ao cliente.
Nos últimos três anos trabalhei como assistente de loja na [Empresa atual], uma loja de artigos de desporto com uma faturação de cerca de 1,5 milhões de euros por ano. Trato do aconselhamento em loja, da caixa, da receção de mercadoria e das montras, e em 2025 fui o primeiro da equipa na venda de serviços adicionais.
Gostaria de trazer esta experiência para uma empresa como a vossa, onde a relação com o cliente está em primeiro lugar. Tenho disponibilidade para trabalhar por turnos, fins de semana e feriados.
Envio o meu currículo em anexo e fico ao dispor para uma reunião, também a pensar em futuras vagas. Agradeço o tempo que me dispensar.
Cumprimentos
Versão curta para email ou portais de emprego
Bom dia, escrevo-lhe para me propor espontaneamente como assistente de loja para a vossa loja de [Cidade]. Tenho três anos de experiência no retalho desportivo (aconselhamento, caixa, montras) e disponibilidade para turnos e fins de semana. Envio o CV em anexo e fico ao dispor para uma reunião. Obrigado.
Porque funciona esta carta
- Explica logo porque escreve sem uma vaga aberta.
- Indica uma função e uma loja concretas: quem a lê sabe a quem a reencaminhar.
- Apresenta um resultado concreto e verificável, não apenas uma lista de tarefas.
- Pede uma reunião de apresentação, mais fácil de conceder do que uma entrevista.
A quem enviar
- Procure no site da empresa a secção «Carreiras» ou «Trabalhe connosco», ou o email dos Recursos Humanos.
- No LinkedIn, encontre o responsável de RH ou o responsável do departamento que lhe interessa.
- Em lojas e restaurantes, entregá-la pessoalmente nos momentos calmos ainda funciona muito bem.
Erros a evitar
- Escrever «para qualquer função disponível»: parece que tudo lhe serve.
- Enviar o mesmo email em cópia para dezenas de empresas.
- Não anexar o CV ou anexá-lo num formato diferente de PDF.
- Telefonar todos os dias: basta um contacto de seguimento após 10-15 dias.
Perguntas frequentes
As candidaturas espontâneas funcionam mesmo?
Sim, sobretudo em PME e no comércio, onde muitas vagas são preenchidas sem anúncio. Funcionam melhor quando se dirigem a uma função e a um local concretos.
Devo fazer seguimento depois de enviar?
Se não tiver resposta, pode enviar uma mensagem curta após 10-15 dias. Depois de um segundo silêncio, é melhor passar a outras empresas.
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